jaki jest

Art, nie wiem jaki jest sens odswieżania starego artykułu, który nic nie wnosi, a środki w nim opisane nie są dostępne już. Zaskakujesz mnie. Myślę, że moderatorzy powinni ten post skasować-on nawet nie jest potrzebny w arciwum.

Jaki jest sens wpisywania maksymalnych prędkości - ja w tym nie widzę żadnego. Już lepiej podajcie swoje maksymalne dzienne przebiegi:P

[...] co podałeś? , Brzuch jest mięśniem jak każdy inny w naszym organizmie więc sądzę ,że spokojnie wystarczy przedział jak w ćwiczeniach typu MC/PRZYSIADY/PUSH PULL itd. Jak dla mnie zamiast napieprzać 25 powtórzeń lepiej jest wykonać 10-12 z odpowiednim obciążeniem (zależy jakie ćwiczenie). Możesz się do tego jakoś odnieść? ;-) Pozdrawiam.

[...] jakoś tak są o wiele, wiele tańsze tak po 30zł!!!Dowiedziałam się jeszcze, że pewna firma na m... to jeden wielki szajs. Więc ile kosztuje taki bardzo dobry pas i za ile??Aha, i czy to się opłaca kupować pas czy może jakiś sprzęt do ćwiczeń. Jak nie to proszę jeszcze podać, jaki jest sprawdzony przyrząd do ćwiczeń. Z góry thx :)

Fajne okularki na fotach-hehe Dorian, powiedz, dlaczego masz nierówne ilości węgli w każdym posiłku? Jaki jest cel tych róznic? Ps. Burn&Shape to tablety nie kapsułki. Relacje prowadzisz fajowsko-oby tak dalej. Masz może dostęp do wagi, która daje dokładny popmiar skladu masy ciała? Tkanka tłuszczowa, woda, mięsnie w procentach itp? Warto [...]

Weź pod uwagę ze każdy organizm jest inny i to co dla ciebie jest dobre niekoniecznie dla kogoś innego takie musi być. Jaki jest sens ćwiczyć następna partie skoro po poprzednim treningu nie zregenerowałeś sie dobrze i odczuwasz poprzedni trening?

Tak jest. W karnitynie duzej jest teraz 60g, w tej małej za 36 zł jest 30g. Jeśli chodzi o mixy Gainera 2 10kg to są tam woreczki w 5 różnych smakach, np. w tej chwili mam na sklepie: banan, wanilia, kokos, truskawka, biała czekolada. Tu można wziąć albo całe 10kg w jednym smaku albo taki miks jaki jest, możliwości komponowania nie ma.

[...] prosta decyzja - jasne, ze pije. brzuch mam ladnie plaski, sylwetka wymodelowana odpowiednio. a pytanie dotyczylo tego, czy to mozliwe, ze przybieram na masie gdy mam bilans kcal ujemny? chaczyk zaproponowal zmiene low carb na zbilansowana, to ja sie pytam jaki jest odpowiedni poziom bialka i tluszczu by dalej model diety wygladal na redukcje.

[...] , ale pochwalić się wagą 90 kg , bicem 43 , udem 67 itd. - i nie ma do tego żadnych predyspozycjii , ale ćwiczac z głowa wciąża się rozwijam i nawet nie musze przekraczać jakichkolwiek progów i barier bo z góry zaprojektowany program ćwiczeń zwiększania ciężaru i intensywności przewiduje w jakim czasie się regeneruje , kiedy nastepuje [...]

Z takim stażem to chyba powinieneś mieć większą wiedzę ;) No ale zostawmy to.. Więc tak: przede wszystkim jaki jest Twój cel?

[...] wie, kto jest pro, a kto nie, i innych dawek wymaga? Im więcej bcaa tym lepiej, nie ma w sumie górnej granicy, ale ta dolna jest przyjęta jako 1g/10kg Z iloscia bym nie przesadzal, ale Molder ma racje. Warto tez dowiedziec sie, jaki jest cel suplementacji, oraz pory/rodzaj odzywiania/plan etc. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-08-15 17:10:22

Panowie a jaki jest rekord Polski do pobicia ?

k00ndzi00 Jaki jest aktualnie rekord w ww 100kg ? Bo podobno przymierzasz się do pobicia go ?

[...] strony obciazenie) 2. wyciag do lawki to strata kasy (bedzie ci sie wszystko chwialo), w podobnej cenie dostaniesz wyciag montowany do sciany. 3. te laweczki marbo nie sa jakies tragiczne, ale wykonanie jest tak wiesz, na "slowo honoru" ciezko wybrac z tych laweczek jakas jedna optymalna, ale jakbym mial wybierac, to bym wybral [...]

hmm... ale jak wstawic. trzeba podac adres URL. skad moge wiedziec jaki jest adres URL tego obrazka?? link do pomocy nie dziala "Poznaj siebie i bezustannie obserwuj swoje zachowania"- Quincy Tailor

Jaki jest sens pytania jak się zabezpieczyć przed piciem w duzych ilosciach zeby zminimalizowac skutki...a następnie pić te duże ilosci ? Oliwa to za mało, musisz zjesc dobry posiłek, spowolnienie wchłaniania to jedno (chociaz w moim rozumowaniu to przesuwanie na później największe przyjemnosci z picia) ale treść żołądkowa musi wymieszac sie z [...]

Jaki jest sens pytania jak się zabezpieczyć przed piciem w duzych ilosciach zeby zminimalizowac skutki...a następnie pić te duże ilosci ? Powiem tak, jest sens i to duzy, a o tym przekonalem sie sam. Na zakonczenie roku, nasaczylem sie jak biszkopt, mieszalem ostro, zjesc dobrze nie zjadlem, wody chyba nie pilem no i skonczylo sie na 2-dniowym () [...]

po 2m jaki jest napisane nawet lepiej jak wisza lepsza czulosc jak grasz i lepszy dzwięk :)pzdr.

[...] Najbardziej załatwiłem je jak kilka razy zredukowałem do BF około 7% a nie ograniczałem się w treningu. Kilka lat temu dużo też biegałem z za dużą wagą i skutek jest taki jaki jest. Co do łokci to u mnie akurat są jak nowe:-D. Absolutnie żadnych bóli, dyskomfortu czy czegoś podobnego i to bez względu jakbym je obciążał czy masakrował różnymi [...]

widney spokojnie :) pomozemy . niech powie czy stosuje diete . co jest w stanie podniesc . jaki jest jego cel trenowania . masa moze rzeźba xD